Vandaag de eerste hardloopkilometers weer gemaakt. Vorige week heb ik de 100ste Vierdaagse van Nijmegen gelopen. Dit was mijn zesde keer en ik blijf wandelen niet echt leuk vinden. Maar de sfeer met
onze groep en de verzorging maken dat goed. Het was warm. En de vrijdagochtend was nat.
En dan ga ik nu trainen voor de halve van Texel. Nog acht weken om de kilometers weer in de benen te krijgen. Vandaag begonnen met een langzame 4 kilometer. Mijn voeten laten weten dat ze het
vorige week zwaar hebben gehad maar de spieren voelen op zich best ok.
Over 4 weken staat de eerste wedstrijd weer op de agenda. Trainen is het devies!
Reactie schrijven
Charlotte (maandag, 01 augustus 2016 16:48)
Trainse!