Welkom op mijn blog.  Mijn naam is Leen Stam,  58 jaar,  getrouwd en ik werk als rechercheur bij de politie.  Ik ben een hardlopende opa. Hardlopen is voor mij een must omdat mijn werk vooral achter een bureau met een computer is.  Niets is lekkerder dan na het werk de hardloopschoenen aan te trekken en mijn hoofd leeg te maken.

Ik ben een loper sinds mijn diensttijd.  Op vrijdagmiddag was het kiezen tussen het koor of hardlopen.  En omdat ik niet kan zingen werd het hardlopen.  In al die jaren heb ik diverse doelen gesteld en gehaald maar ook diverse blessures ondergaan.  Vooral de achillespezen zorgden voor ongemakken.  Sinds het bezoek aan de sportarts in november 2014 zijn deze klachten gelukkig verdwenen. Helaas kwamen de klachten in 2018 weer terug. Door het bezoek van een andere fysiotherapeut dan voorheen kan ik sinds het eind van 2018 weer hardlopen, rustig opbouwen zal het devies blijven nu.

Twee marathons en drie deelname's aan de Roparun staan er op mijn palmares. Maar voorlopig zal ik niet verder gaan dan de halve. Ik probeer om de dag hard te lopen om zo mijn lichaam rust en herstel te laten krijgen.